Trucos Bio

Hemos caído tan bajo que hemos empezado a trabajar desde casa en lugar de ir a la universidad. Quedarnos en casa y comer lo que hay en la despensa o en el frigorífico puede llevarnos a la inactividad, a los excesos, a estar demasiado tiempo sentados, al estrés, a la ansiedad e incluso a la depresión. Si aumentamos de peso y lo mantenemos durante la epidemia, podríamos tener más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares

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